75
脊柱側彎的發生與［不對稱的生長］有關，除了脊椎骨與椎間盤本身的不對稱生長(前後、左右的成長速度不一致)，導致脊椎骨、椎間盤出現形狀改變之外，2024年的科學文獻又加入了另外一個因素：［不同組織間］的不對稱生長。
孩子之所以會長高，是因為身體的骨頭正在成長(長高)，但身體除了骨頭之外還有其他組織，例如 : 韌帶。想像一下，正常情況時身體各個組織之間存在某種默契，在成長過程中彼此的發育速度協調的很好，沒有出現問題。與脊柱側彎發生有關的不對稱生長，有可能發生在不同組織之間，2024年發表的科學文獻，指的是韌帶與骨頭之間發育的速度不一致，韌帶發育過慢而導致脊柱產生歪斜。
［韌帶］是連接骨頭與骨頭的組織，負責穩定骨頭之間的關節，所以相鄰的脊椎骨也存在韌帶，穩定脊椎。［不同組織間］的不對稱生長，指的是［脊柱］（脊椎骨加上椎間盤）與［韌帶］之間的不對稱生長，當韌帶生長的速度跟不上脊柱時，進而影響脊柱正常生長，作者推測這可能是側彎發生的原因之一。
是什麼造成韌帶的生長速度變慢呢？作者推測與荷爾蒙和［減少肌肉活動］有關。減少肌肉活動使得韌帶在生長時受到阻礙，因此增加運動對於側彎的孩子來說非常重要。
針對不同組織之間(脊柱與韌帶)的不對稱生長，2024年文獻中作者提出運動能夠改善這個情況的理論有：
- 椎間盤適度承重，使髓核釋壓。
- 促進韌帶正常發育。
- 強化肌肉力量。
運動對所有孩子都很重要，對於側彎的孩子更是如此，作者從韌帶與脊柱之間的關係說明運動的重要性，所以無論是體適能運動、核心運動，或是專業的脊柱側彎矯正運動，都對側彎的孩子有幫助，相信科學與專業，［讓側彎的孩子多運動！］。
參考文獻：Theodoor H. Smit. On growth and scoliosis. European Spine Journal, 2024.