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沒錯！您真的沒看錯，正常的脊柱並不是［直的］。
這個說法肯定挑戰大多數人的直覺（心中吶喊著……［怎麼可能？］
［你是不是說錯了？］)
———（保持冷靜！聽我繼續說下去）——–
確實我們在身體檢查的時候，從X光片中看到的絕大部分是筆直的脊柱 (除了脊柱側彎外)，但那是因為拍攝的角度是從身體正或背面的方向拍，如果從身體的側面拍，脊柱事實上是具有弧度的，其中包括三個生理弧度 :
- 頸椎向前的生理弧度。
- 胸椎向後的生理弧度。
- 腰椎向前的生理弧度。
從矯正脊柱側彎的觀點來看。
矯正側彎其實就是讓脊柱回到正常的樣子，所以並不是單純地將脊柱拉直，這是最常見的誤解，例如吊單槓的動作，並無法正確地矯正側彎。
因此，矯正側彎沒有簡單的方法，需要同時考慮脊柱的多個面向，讓脊柱回到原本正常的樣子，建構脊柱側面的正常生理弧度非常重要。